Пять элементов винчун: укоренение.
В современном мире «боевых искусств» существует глубокое заблуждение, что «боксо-образные удары» и борьба в обхват – это единственно эффективные...
Пять элементов винчун: внимание.
Винчун – это метод безоружного боя и система подготовки к нему. Эта система состоит из пяти элементов: внимания, укоренения,...